Blog o psychoterapii, przewodniki dla szukających pomocy i dla terapeutów
Blog o psychoterapii zbiera spokojne, rzeczowe wyjaśnienia dla osób, które zastanawiają się nad terapią, oraz kilka tekstów dla terapeutów prowadzących własną praktykę. Każdy wpis opisuje jedno zagadnienie i prowadzi do miejsca, w którym możesz zrobić następny krok.
01
Podstawy i różnice
Psycholog a psychiatra a psychoterapeuta wyjaśnia, czym zajmuje się każdy z tych specjalistów, kiedy do którego się zgłosić i dlaczego tytuły nie są wymienne.
Psychoterapia, co to jest opisuje, jak wygląda terapia od pierwszego spotkania, ile trwa, czego od Ciebie oczekuje i czego nie obiecuje.
Psychoterapia psychodynamiczna i poznawczo behawioralna porównuje dwa popularne nurty, żebyś mógł wybrać styl pracy, który do Ciebie pasuje.
02
Terapia par i trauma
Terapia dla par, kiedy ma sens pomaga ocenić, czy to dobry moment na wspólną pracę i jak zacząć rozmowę z partnerem lub partnerką.
Terapia EMDR, dla kogo objaśnia, na czym polega ta metoda pracy z traumą, kiedy jest stosowana i jak sprawdzić, czy terapeuta ma do niej przygotowanie.
03
Weryfikacja przed pierwszą sesją
Jak sprawdzić certyfikat psychoterapeuty wskazuje, o co zapytać, jakie dokumenty mogą istnieć i jak rozmawiać o superwizji, żeby wybór opierał się na faktach.
04
Praktyka prywatna i pacjenci
Jak zdobyć pacjentów w prywatnej praktyce omawia reklamę gabinetu psychologicznego zgodną z etyką zawodu, rolę profilu w katalogu i rachunek opłat przy modelu z prowizją od nowych pacjentów. Jeśli prowadzisz gabinet, zajrzyj też na stronę dla terapeutów.
05
Od czytania do wyszukiwania
Gdy wiesz już, czego szukasz, przejdź do wyszukiwarki i wybierz miasto, rodzaj terapii oraz formę spotkań. Zasady, według których opisujemy terapeutów, znajdziesz w rozdziale jak polecamy. Teksty mają charakter informacyjny i nie zastępują porady specjalisty ani diagnozy.
06
Gdy nie możesz czekać
Jeśli potrzebujesz rozmowy od razu, zadzwoń do Centrum Wsparcia, numer 800 70 2222, albo na telefon zaufania dla dorosłych, numer 116 123.